Как компенсировать весеннюю нехватку витаминов


Весной люди страдают от недостатка витаминов. Причины этого – прошедшая зима, возможные простудные заболевания, а для некоторых – приём антибиотиков. Как же компенсировать нехватку витаминов в этот период? Для этого необходимо знать, какие продукты содержат витамины, и какие витамины.

Как же компенсировать нехватку витаминов в этот период

Следует различать авитаминоз и витаминную недостаточность. Авитаминоз – заболевание, вызванное длительным отсутствием комплекса витаминов. Витаминная недостаточность – нехватка конкретного витамина в организме. Но достаточно часто даже медики называют обычный недостаток витаминов авитаминозом. (далее…)

Как сохранить здоровье зимой


Зима – холодное время года, время морозной погоды
Зима – холодное время года, время морозной погоды. Необходимо помнить, как в это время года сохранить здоровье. Как сделать, чтобы эти дни доставляли радость, а не болезни? (далее…)

Ароматерапия при гриппе и ОРВИ


В этой статье поговорим о применении ароматерапии при простудных заболеваниях
В прошлый раз мы говорили об ароматерапии вообще.
В этой статье поговорим о применении ароматерапии при простудных заболеваниях. (далее…)

Сосновая живица в народной медицине


Сегодня мы поговорим о сосновой живице. Так называют сосновую смолу. Само дерево выделяет смолу для закрытия повреждений на стволе. Для человека эта живица – ценное лекарство, помогающее при многих заболеваниях. Она используется в лечебных целях во всех районах, где есть сосны.

Живица входит в состав медикаментозных и косметических средств, применяемых наружно. Смола защищает от проникновения в организм человека болезнетворных микроорганизмов.

Живица входит в состав медикаментозных и косметических средств, применяемых наружно. Смола защищает от проникновения в организм человека болезнетворных микроорганизмов. В народной медицине живицу можно употреблять и внутрь. Живица бесцветна при вытекании из сосны и имеет сильный запах. (далее…)

Лекарственные растения болот


Сегодня мы поговорим о лечебных растениях болот. Болотистая почва – благоприятная среда для произрастания ряда растений: различных кустарников, трав, ягод.

 Болотистая почва – благоприятная среда для произрастания ряда растений

Они произрастают в очень увлажнённой почве, а также в водоёмах.

(далее…)

Лечебные свойства ромашки аптечной


Всем известный вид ромашки, обладающий лечебными свойствами – ромашка аптечная, или лекарственная, латинское название – Matricaria (маточная трава). Раньше это растение применялось преимущественно при лечении женских болезней.

Всем известный вид ромашки, обладающий лечебными свойствами – ромашка аптечная, или лекарственная, латинское название – Matricaria

Лепестки ромашки аптечной обычно имеют горизонтальное положение. Ромашка аптечная очень похоже на полевую, поэтому важно отличать одну от другой. Цветоложе лекарственной ромашки внутри полое, а у полевой оно – без полости. Ромашка полевая – шерстистоволосистое растение. Ромашки относятся к семейству Астровых. Их можно встретить на разных континента в нетропических регионах.

(далее…)

Правила безопасности на воде в летний период


Когда наступает лето, многие стремятся отдохнуть на водоёмах. В данном случае необходимо соблюдать определённые меры предосторожности.

Когда наступает лето, многие стремятся отдохнуть на водоёмах

Помните, что вода – источник повышенной опасности. (далее…)

Как вести себя во время жары


Почти все люди ждут теплых летних дней и летнего отдыха. Однако жара может негативно отразится на здоровье, так как таит в себе опасности. В данной статье мы поговорим о том, как их избежать.

Температура воздуха выше 30 градусов – серьёзное испытание для человеческого организма

Температура воздуха выше 30 градусов – серьёзное испытание для человеческого организма. Активная работа системы терморегуляции (проявляемая в обильном потоотделении) может стать причиной нарушения водно-солевого баланса в организме.

(далее…)

Депрессия, плохой аппетит? Вам поможет масло апельсина


Родина апельсина – Индия и Китай. С XVI века апельсин известен в Англии. Уже тогда из апельсина научились делать не только сок, но и мармелад из апельсиновой кожуры.

Позже из кожуры апельсина научились делать масло, сначала – путём ручного прессования, со временем процесс получения масла автоматизировали.

Позже из кожуры апельсина научились делать масло

Масло, полученное современными автоматизированными способами, имеет насыщенно-оранжевый оттенок. Масло также можно получить и из измельчённых плодов, но его качество уступает качеству масла, полученному из кожуры. (далее…)

Лечебные свойства масла эвкалипта


Родина эвкалипта – Австралия. Особенность австралийского континента в том, что он богат уникальными видами флоры и фауны. Биологические особенности эвкалипта шаровидного (Eucalyptus globulus) вызваны условиями произрастания. От чрезмерного испарения влаги листья эвкалипта защищает кожистый покров.

Лечебные свойства эвкалипта – причина распространённости растения

Эвкалипты этого вида обладают корневой системой, которая может добывать воду с большой глубины. Если бы эвкалипт произрастал на болотистой почве, он быстро впитал бы в себя излишки влаги. Лечебные свойства эвкалипта – причина распространённости растения. В данной статье речь пойдёт о пользе масла эвкалипта в чистом виде, а также препаратов, изготовленных на его основе. (далее…)

© 2019 Вся альтернативная медицина · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено